Таны биед төмөр дутагдаж байна уу? Дараах 10 жимс ногоо таны төмрийн ...
Түүхий улаан лоольд төмрийн агууламж өндөр биш, харин болгосон улаан лооль танд 1,63 мг төмөр өгч чадах буюу өдрийн хэрэгцээний 9%-ийг авна. Мөн улаан лоолийн паста эсвэл хатаасан улаан лооль ...