Өндөгний хальсыг хаяхгүй байх таван шалтгаан – updown.mn

Цус цэвэршүүлж, биеийн эсэргүүцлийг сайжруулна Өндөгний хальсны шимт чанарыг ашиглан цусаа цэвэршүүлж, биеийн эсэргүүцлийг сайжруулах дараах аргыг хэрэгжүүлэхэд танд 4-5 өндөгний хальс хангалттай. Өндөгний хальсыг сайтар угааж, хатаагаад, нүдэж, жижиглэнэ. Үүнийгээ гурван литр бүлээн усанд хийж, битүү таглаад, …

ЗӨВЛӨГӨӨ: Өндөгний хальсны гайхалтай таван ашиг тус

Харин 1-6 настай хүүхдэд өдөр бүр өндөгтай хальс хэрэглэх нь зүйтэй. Өндөгний хальсыг нунтаглахын өмнө өндгийг бүлээн усаар сайтар угааж зайлаад буцалгасан усанд таван минут орчим байлган ууранд нүдэн нунтаглана. Нунтагласан хальсаа өглөөний хоолны үеэр хүнсэндээ нэг чимэхийг нэмэрлэн хэрэглэдэг гэнэ. Тараг, …

Өндөгний хальсыг дахин боловсруулах боломжтой юу? - Яаж

Техникийн хувьд зарим хүмүүс өндөгний хальсыг дахин боловсруулах боломжтой гэж маргаж магадгүй юм. Гэхдээ тэдний байр суурийг судалж үзэхэд дахин боловсруулахад төөрөгдүүлж буй зүйл нь жинхэнэ утгаараа бордоо юм.

Өндөгний хальс юунд хэрэгтэй хэрхэн ашигладаг вэ?

Харин 1-6 настай хүүхдэд өдөр бүр өндөгтай хальс хэрэглэх нь зүйтэй. Өндөгний хальсыг нунтаглахын өмнө өндгийг бүлээн усаар сайтар угааж зайлаад буцалгасан усанд таван минут орчим байлган ууранд нүдэн нунтаглана. Нунтагласан хальсаа өглөөний хоолны үеэр хүнсэндээ нэг чимэхийг нэмэрлэн хэрэглэдэг гэнэ. Тараг, …

Би гайхалтай ашиг тусыг нь мэдсэнээс хойш өндөгний хальсаа …

Нунтаг өндөгний хальсыг хуурай, харанхуй газар битүүмжилсэн саванд хадгална. Чанасан өндөгний хальс. Мөн чанасан өндөгний хальсыг нунтаг болгон ашиглаж болох боловч түүхий өндөгний хальснаас бага үр дүнтэй гэж үздэг.

Өндөгний хальсыг хаях гэж битгий яараарай

Эмийн журмаар хэрэглэх. Шүд хорхойтох, нурууны өвчин, буйлнаас цус гарах, стресс, харшлын үед өндөгний хальс нунтаглаж хэрэглэдэг байна. Астматай хүмүүс мөн хэрэглэнэ. Ардын эмчилгээнд арван хоёр нугалаа гэдэсний ...

Өндөгний хальсыг хаяхгүй байх таван шалтгаан – updown.mn

Өндөгний хальс олон төрлийн эрдэс бодисоор баялаг, хүний биед сайн нөлөөтэй боловч бид өндгийг хоол хүнс, эсвэл бүр гоо сайхандаа хэрэглэснийхээ дараа хальсыг нь зүгээр л хаячихдаг нь хайран юм. Энэ нь хүмүүс ...

Өндөгний хальсыг хэрхэн яаж хийх вэ?

Хөлдөөсөн өндөгний хальсыг шарсан өндөр дулааныг хэрэглэж байгаа бол боолтыг нээж болно. Ихэнхдээ дунджаар бага дулааныг 3-5 минутын турш чанаж иддэг боловч энэ нь өндөгний өнхрөлтөөс хамаарна.

Өндөгний хальснаас кальцийг нь гаргаж авах арга – GEGEE

Бид өдөр тутамдаа хэрэглэж байгаа өндөгнийхөө хамгийн чухал хэсэг болох хатуу хальсыг нь хаядаг! Өндөгний бүрхүүлийн 90% нь хүний биед амархан шингэдэг кальци байдаг байна. Өндөгний бүрхүүл ямар их ашиг тустай нь эргэлзээгүй, түүний үнэ цэнэ долоо хоногийн дараанаас л мэдрэгдэж эхэлдэг! Өндөгний хальс бол кальцийн эх үүсвэр