Өндөгний хальсыг хаяхгүй байх таван шалтгаан – updown.mn
Цус цэвэршүүлж, биеийн эсэргүүцлийг сайжруулна Өндөгний хальсны шимт чанарыг ашиглан цусаа цэвэршүүлж, биеийн эсэргүүцлийг сайжруулах дараах аргыг хэрэгжүүлэхэд танд 4-5 өндөгний хальс хангалттай. Өндөгний хальсыг сайтар угааж, хатаагаад, нүдэж, жижиглэнэ. Үүнийгээ гурван литр бүлээн усанд хийж, битүү таглаад, …